A Prefeitura de Divinópolis, através da Secretaria Municipal de Saúde (Semusa), realiza atividades físicas gratuitas todas as terças e quintas-feiras, às 7h, na Praça Elizeu Zica, no bairro São José. O objetivo é incentivar a prática regular de exercícios para promover saúde, prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida da população.
A atividade, que ocorreu na última quinta-feira, contou com a participação de cerca de 50 pessoas e foi conduzida por fisioterapeutas e um agente comunitário de saúde da Unidade Básica de Saúde (UBS) São José/Catalão.
A prática regular de exercícios é essencial para manter a capacidade funcional, especialmente entre os idosos, ajudando a fortalecer a musculatura e reduzir riscos de quedas. Além disso, as atividades físicas são parte das ações de promoção da saúde e podem auxiliar no controle de doenças crônicas.
As atividades em espaço público facilitam o acesso da comunidade e incentivam a participação coletiva, promovendo um envelhecimento ativo e saudável. A Prefeitura reforça a importância de incorporar a atividade física na rotina, respeitando as condições de cada indivíduo, e destaca que a orientação da equipe de saúde é fundamental para a realização segura dos exercícios.
