Na semana do Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, o Setor de Atenção à Dependência Química (SADEQ) – Oficina da Vida, da Universidade Federal de Uberlândia (UFU), realiza uma ação de conscientização sobre os riscos do tabaco e dos cigarros eletrônicos. O evento acontece na quinta-feira, 27 de agosto, das 12h às 17h, no saguão do Hospital de Clínicas da UFU (HC-UFU).
A iniciativa é voltada para servidores, dependentes, trabalhadores das fundações e estudantes da universidade. Durante a ação, serão oferecidas orientações sobre os malefícios do tabagismo e do uso de PODs (cigarros eletrônicos), os benefícios de parar de fumar e o acolhimento disponível na instituição para quem deseja interromper o consumo.
Maria de Lourdes, coordenadora da Oficina da Vida, reforça o compromisso do setor com a prevenção ao tabagismo. “Promovemos informações, conscientizando sobre o cuidado do uso de substâncias psicoativas e fortalecendo o compromisso para uma vida com mais saúde e qualidade”, destaca.
O tabagismo é uma das principais causas evitáveis de doenças e morte no mundo. O consumo de produtos derivados do tabaco está associado a diversos tipos de câncer, doenças cardiovasculares e respiratórias, além de causar dependência de nicotina. Os efeitos vão além dos pulmões: podem aumentar o risco de infarto e pressão alta, provocar bronquite crônica, enfisema e câncer, além de contribuir para ansiedade, depressão, problemas de sono, envelhecimento precoce, mau hálito e dentes amarelados.
Os cigarros eletrônicos, conhecidos como PODs, também representam riscos. Eles contêm nicotina, substância que causa dependência, e seu aerossol pode irritar e inflamar as vias respiratórias. O uso desses dispositivos não é uma alternativa segura ao cigarro convencional e está associado a danos à saúde pulmonar.
Parar de fumar traz benefícios rápidos ao organismo. Em cerca de 20 minutos, a pressão e os batimentos cardíacos começam a normalizar. Em 24 horas, o monóxido de carbono é eliminado do corpo. Entre duas e 12 semanas, a circulação melhora e a função pulmonar aumenta. A longo prazo, reduz-se o risco de doenças cardiovasculares e de câncer de pulmão.
Quem deseja parar de fumar pode agendar atendimento na Oficina da Vida, presencialmente na Av. Mato Grosso, 3370 – Bloco 4E – Bairro Umuarama, em Uberlândia. O serviço oferece acolhimento e suporte para quem busca uma vida mais saudável.
